КАК НАУЧИТЬ МАЛЫША ВЫСМАРКИВАТЬ НОС🤧

Приступать к обучению можно уже после года, но не ждите, что у ребенка сразу начнет получаться. Навык высмаркивания формируется к 3-4 годам.

✔️Как правильно нужно сморкаться:

- каждую ноздрю высмаркивайте поочередно, зажимая рукой другую;

- не стоит дуть изо всех сил, чтобы не создавать нагрузку на уши;

- рот должен быть приоткрыт;

- при заложенности и густой слизи закапайте в нос солевой раствор за 5–10 минут до очищения;

- используйте бумажные салфетки и выбрасывайте после использования;

- мойте руки с мылом до и после процедуры.

⠀

Есть 2 методики обучения - это личный пример или веселая игра:

🦔 Покажите, как фыркает ежик. Сначала научите малыша дышать двумя ноздрями, потом каждой в отдельности.

🚂 Поиграйте в паровозик: "выпускайте пар" носом, как будто это дымоход.

Ближе к 3 годам объясните ребенку пользу высмаркивания, расскажите о последствиях неочищенного носика. Главное — не отчаиваться и проявить терпение.